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如何才能讓夫妻生活更加長久
如何才能讓夫妻生活更加長久
在性愛這個領域,誰都希望自己是“馬拉松”選手,而不想做短跑冠軍。因為男人的性交時間長短,關系到女性

的性福,也關系到男人的尊嚴。那麽,如何成為性愛馬拉松健將呢?下面小編就來介紹壹些日常保健計劃,只要

男性按照這個計劃,最後肯定會完成自己的性愛“馬拉松”。

當然,性愛時間的長短跟很多因素有關系,比如夫妻的身體健康、性生活的技巧、體位等。只有在合適的時間采

取了合適的性生活技巧,才能使夫妻生活真正的達到滿足與和諧。以下這些性生活技巧,可以幫助男女快速延長

性生活時間,盡多的享受銷魂時刻。

遠離不良嗜好

男人的壹些不良嗜好,如春藥哪裏買吸煙、酗酒、熬夜等,都會危害男人的身體健康。像杜蕾斯壹致提倡的那樣:健康的身

體是完美性愛的基礎,當身體健康受到影響的時候,性愛持久度也要大打折扣。所以男人要遠離不良習慣,戒煙

、酒,不熬夜,保持充足睡眠。

相信自己的性能力

自信是成功的第壹步,在性生活中,男人要始終保持自信!要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能

力的。在精神上立足於不敗之地,這尤其對中年人是至關重要的。

保持外表的年輕化

年輕人的體力、精力都是很旺盛的,隨著年齡的增長,各方面機能都有所下降。無論是多大年齡的人,要始終保

持壹個年輕的外春藥哪裏買表和年輕的心,追求年輕的情緒,會使機體也隨之年輕;相反,害怕衰老,常自嘆“老矣”,在

精神上做了衰老的俘虜,則很快會跌入老人的境地
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